«Эта пара вам не подходит»: разбираемся, как правильно выбрать летнюю обувь
Лето — время лёгкой обуви, но даже любимая пара может привести к боли и усталости. Травматолог-ортопед Сергей Сукач в эфире «Утреннего экспресса» на 4 канале рассказал, как выбрать обувь, чтобы не пожалеть.
Каблук выше 4–5 см — только по праздникам. Для ежедневной носки — 2–4 см. Шлёпки и балетки оставьте для пляжа.
«Если в конце дня ноги гудят и хочется побыстрее снять обувь — значит, она вам не подходит. И неважно, красивая она или нет», — объяснил врач.
Детям ортопедическая обувь нужна не всегда, достаточно профилактической. А главное — не забывать про гимнастику для стоп.
Подробнее — в наших карточках.
А вы что чаще всего выбираете?
- красивую обувь
- удобную пару
- у меня бинго: нашла красивую и удобную
Подписаться на 4 канал | Мы в MAКС
