Отварная спаржа: простой и вкусный рецепт

Отварная спаржа: простой и вкусный рецепт

Спаржа – это не только полезный, но и невероятно вкусный овощ, который стоит попробовать в отварном виде. Сегодня в центре внимания — простой рецепт отварной спаржи, который дополнит любой стол. Для его приготовления понадобятся всего два ингредиента:

  • 1 кг спаржи
  • 1 ч. ложка соли

Этапы приготовления

Процесс не требует особых кулинарных навыков, и его вполне можно освоить за один раз.

  • Очистка спаржи: аккуратно уберите нижнюю часть каждого ростка, чтобы оставить только хрустящий стебель. Чтобы установить, где именно обрезать, можно попробовать сломать стебель — он должен трещать на месте обреза.
  • Приготовление: поместите очищенные ростки спаржи вертикально в специальную корзину и опустите ее в кипящую соленую воду. Варите на протяжении 5 минут, при этом верхушки не обязательно погружать в воду, так как они готовятся быстрее.
  • Если специальной кастрюли нет, можно использовать обычную широкую ёмкость. В этом случае спаржу варят партиями по одному слою, погружая в кипящую воду на 3 минуты.

    Подача блюда

    После приготовления аккуратно достаньте спаржу, разместите на тарелках и дополните свежими помидорами, копчёным мясом и, конечно, Голландским соусом для контрастного вкуса.

    Приятного аппетита!

    Кроме этого рецепта, можно узнать больше о пользе и вреде спаржи или ознакомиться с другими вариантами приготовления, такими как отварная треска со спаржей или стейки из свинины со спаржей и шампиньонами.

    Источник: Ольга Викторовна

    Лента новостей