«Беганутые товарищи»: доцент медуниверситета из Екатеринбурга покоряет ультрамарафоны
В шесть утра — пробежка на 20 километров, днём — лекции и практика со студентами. Доцент медуниверситета Надежда Самойленко 8 лет назад занялась бегом, и сегодня за её плечами уже 12 марафонов и три ультрадистанции по 90 км.
«Иногда нас так называют — “беганутые” товарищи, особенно когда в шесть утра видят бегущего человека и думают: “Это совсем ненормально”. Очень меняется картина мира, когда ты начинаешь двигаться, меняются люди вокруг. Если хочется изменений, то надо делать то, что ты никогда в жизни не делал. Если никогда не бегал — кроссовки в руки и вперёд», — поделилась Надежда Самойленко.
После тренировок Надежда отправляется в университет — учить будущих врачей. На её парах студенты не просто слушают теорию, а разыгрывают реальные приёмы пациентов. И признаются: преподаватель, которая сама бегает ультрамарафоны, мотивирует лучше любых лекций о здоровом образе жизни.
— мощная мотивация — вот это сила воли
