Как пережить осеннюю хандру?
В это время года часто бывает так, что любимый сериал уже не цепляет, встреча с друзьями кажется обязанностью, а на привычное «соберись и найди в жизни хорошее» хочется ответить резко.
Вместе с нейропсихологом Марией Токмяниной разбираемся, почему мотивирующие слова в этот период скорее раздражают, чем помогают, и что можно сделать, когда сил нет даже на рутину.