Если вы тоже давно хотели приобщиться к спорту, врач-гериатр Александр Шустов сейчас покажет упражнение, которое продлевает жизнь!

14 августа 2026, 19:13

Называется оно Золотой петух стоит на одной ноге, это ключевая поза в китайской гимнастике цигун.