Ежедневная допустимая норма черешни для взрослого человека составляет 2–3 порции до 100 граммов, рассказала диетолог Дарья Подчиненова ТАСС
15 июня 2026, 20:28
Ежедневная допустимая норма черешни для взрослого человека составляет 23 порции до 100 граммов, рассказала диетолог Дарья Подчиненова ТАСС.
Кстати, черешня снижает риск развития рака и положительно влияет на работу сердца, а также помогает побороть бессонницу. Избыточное же потребление ягоды может привести к диарее.
Подпишись на КП - Екатеринбург | Мы в Maкс
Источник: Telegram-канал "КП - Екатеринбург"