«Беганутые товарищи»: доцент медуниверситета из Екатеринбурга покоряет ультрамарафоны
Беганутые товарищи: доцент медуниверситета из Екатеринбурга покоряет ультрамарафоны
В шесть утра пробежка на 20 километров, днём лекции и практика со студентами. Доцент медуниверситета Надежда Самойленко 8 лет назад занялась бегом, и сегодня за её плечами уже 12 марафонов и три ультрадистанции по 90 км.
Иногда нас так называют беганутые товарищи, особенно когда в шесть утра видят бегущего человека и думают: Это совсем ненормально. Очень меняется картина мира, когда ты начинаешь двигаться, меняются люди вокруг. Если хочется изменений, то надо делать то, что ты никогда в жизни не делал. Если никогда не бегал кроссовки в руки и вперёд, поделилась Надежда Самойленко.
После тренировок Надежда отправляется в университет учить будущих врачей. На её парах студенты не просто слушают теорию, а разыгрывают реальные приёмы пациентов. И признаются: преподаватель, которая сама бегает ультрамарафоны, мотивирует лучше любых лекций о здоровом образе жизни.
мощная мотивация вот это сила воли