В ИК-2 прошло занятие в рамках акции «Жизнь»: любовь к себе как начало перемен

В ИК-2 прошло занятие в рамках акции Жизнь: любовь к себе как начало перемен

С чего начинается любовь к жизни? В первую очередь с принятия себя. В рамках ежегодной акции Жизнь, приуроченной ко Всемирному дню предотвращения самоубийств, психологическая лаборатория ИК-2 (г. Екатеринбург) провела занятие с осуждёнными, направленное на поиск личностных ресурсов и постановку целей на будущее.

С помощью техники Письмо к себе участники написали, за что они себе благодарны, за что любят себя, и описали ближайшие цели. В процессе творчества каждый смог поделиться чувствами, переживаниями и тем, что поддерживает в трудные моменты.

Кроме того, по кабельному телевидению в отрядах организовали трансляцию мультфильмов, где показаны дружба, любовь, поиск призвания, радость каждого дня и преодоление трудностей.

Такие занятия напоминают: даже в сложных условиях важно не терять связь с собой, искать опору внутри и помнить, что каждый достоин любви, поддержки и новой жизни.